Duim – Verstuiking verzwikking verrekking kneuzing distorsie
Welke brace heeft u nodig?
Voor uw gemak maken wij gebruik van 3 beschermingsniveaus, zo kiest u altijd de juiste brace.
niveau 1: Heeft de kleur groen, en staat voor Basisbescherming.
Niveau 2: Heeft de kleur oranje, en staat voor Geavanceerde bescherming.
Niveau 3: Heeft de kleur rood, en staat voor de Hoogste beschermingsgraad.
Novamed Duimbrace Manu
4.8 / 5.0
- Ideaal voor middelzware tot zware duimklachten
- Voor dagelijks gebruik, werk en sport!
- Geschikt voor overdag en 's nachts
- Voorzien van spalk.
34,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
_290_440_80_ffffff_all_10.jpg)
Medidu Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage (In zwart en beige)
5.0 / 5.0
- Voor lichte duim-, polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport! Nergens goedkoper!
- Wikkelbrace en voorzien van een lichte spalk bij de duim.
17,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Dunimed Premium Duimbrace / Polsbrace
- Voor middelzware duim- en polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport! Nergens goedkoper!
- Ontworpen voor inspanningen als werken en sporten en geschikt voor zowel links als rechts.
- Wikkelbrace en voorzien van een spalk bij de duim tot net over het polsgewricht.
- Rest van de vingers volledig vrij, zodat u volledig vrij kunt bewegen.
24,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Novamed Duimbrace Manu
4.8 / 5.0
- Ideaal voor middelzware tot zware duimklachten
- Voor dagelijks gebruik, werk en sport!
- Geschikt voor overdag en 's nachts
- Voorzien van spalk.
34,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Novamed Duimbrace / Polsspalk
5.0 / 5.0
- Ideaal voor middelzware tot zware polsklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport
- Maximale steun pols èn duim, zweet absorberend, huidvriendelijk en beste pasvorm!
- Wereldwijde bestseller en door miljoenen mensen gedragen!
39,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Super Ortho CMC Duimbrace
5.0 / 5.0
- Ideaal voor middelzware tot zware duimklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport
- De beste brace van dit moment voor o.a. artrose van het duimzadelgewricht CMC-I
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 7 merken van braces speciaal voor CMC!
46,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
De duim verstuiking, verzwikking, verrekking, kneuzing of distorsie ontstaat door een val op een harde klap op de duim. Bij veel balsporters komt dit vaak voor. Bij een verstuiking van de duim worden de gewrichtsbandjes van de duim opgerekt of scheuren ze. Vaak ontstaat er een zwelling en een verminderde beweeglijkheid.
Duim – Klachten bij een verstuiking van de duim
Het oprekken of scheuren van de gewrichtsbandjes leidt tot pijn en in de meeste gevallen na 24 uur ook tot zwelling, verkleuring en warmte. Dit zijn dezelfde symptomen als bij een breukje in de duim. Ook is er vaak een vermindere funtie bij het buigen en strekken van de duim. Bij een volledige afscheuring van de bandjes spreken we van luxatie en er wordt in sommige gevallen gekozen voor gips of operatie.
Duim – Behandeling duim
Het is belangrijk om de duim te blijven bewegen om stijfheid te voorkomen. Ook is het handig om de duim regelmatig te koelen zodat de pijn en zwelling afnemen. De pijn kan nog lang na het letsel aanhouden. Bij acuut letsel is het van belang om eerst rust te nemen, zo mag de duim de eerste 48 uur niet belast worden. Zo kunt u de RICE-methode gebruiken: Rust, ijs, compressie en elevatie. Hierna en na letsel wat al langer aanhoudt is het verstandig om de duim in te tapen of om een brace te nemen voor volledig herstel zonder enige complicaties. Zo kunt u er bijvoorbeeld voor kiezen om de Manutec Duimbrace te nemen of de Super Ortho Duimbrace bij ons bij Podobrace.
