Knie op slot

De knie kan op slot komen te zitten door een verkeerde beweging te maken of door een trauma. Wanneer dit gebeurt, is het strekken en buigen van het kniegewricht niet of in beperkte mate mogelijk. Ben je benieuwd naar meer informatie, zoals de behandeling hiervan? Lees dan gerust verder. Wij leggen het graag uit.

De oorzaak van een knie die op slot staat

Een knie kan op slot komen te zitten door het maken van een verkeerde beweging of door een trauma. In sommige gevallen kan er geen oorzaak gevonden worden. Meestal is de meniscus beschadigd als de knie op slot zit. Er zijn meerdere oorzaken die ervoor kunnen zorgen dat de knie op slot gaat. Deze worden hieronder kort besproken.

Gescheurde meniscus of losraken van gewricht

Door een verkeerde beweging kan de meniscus scheuren of losraken van het gewricht. De meniscus komt van zijn plek en hierdoor komt de meniscus (deels) vast te zitten in het gewricht tussen het boven- en onderbeen. Hierdoor kunnen het bovenbeen en het onderbeen niet meer goed glijden. Het voelt dan alsof de beweging van het kniegewricht heel beperkt is.

Gescheurde kruisband

Door een verkeerde beweging kunnen ook de kruisbanden scheuren. De uiteinden van de kruisbanden kunnen dan vast komen te zitten in het kniegewricht. Hierdoor kan het gewricht nog maar beperkt bewegen. Een scheur in de kruisband kan dus ook een oorzaak zijn van een knie die op slot zit.

Gewrichtsmuis

Een gewrichtsmuis kan ook nog een mogelijke oorzaak zijn van een knie die op slot gaat. Dit komt echter zelden voor. Bij een gewrichtsmuis is er een stukje kraakbeen of bot losgeraakt dat rondzweeft in de knie. Wanneer dit stukje kraakbeen of bot tussen het boven- en onderbeen klem raakt, dan kan het kniegewricht op slot komen te zitten.

De symptomen als je knie op slot staat

Als je knie op slot staat, dan kun je je knie niet meer volledig buigen, strekken of je kunt in beide richtingen niet meer volledig bewegen. Het is dan heel lastig om deze beweging te maken. Hierdoor kun je niet goed meer lopen. Soms kan de knie ook dik worden, omdat er schade in het kniegewricht zit. Hieronder worden alle symptomen nog even samengevat:

• Moeite met lopen
• De knie kan opzwellen
• Je kunt de knie niet meer volledig buigen of strekken
• Je kunt in beide richtingen niet meer volledig bewegen

De behandeling

Bij het behandelen van een knie die op slot zit, is het belangrijk om eerst de oorzaak te constateren. Bij ernstige schade in het kniegewricht kan er een operatie nodig zijn. Dit hoeft echter niet het geval te zijn. Bij een verdraaide of opgerekte knie raden wij aan om te starten met fysiotherapie. Er wordt dan een behandelplan opgesteld om de knie en de spieren daaromheen sterker te maken. Zo krijg je meer spierkracht in het been en meer stabiliteit in het kniegewricht.

Als er geen ernstige schade is, dan kun je meestal na zes tot twaalf weken weer normale activiteiten uitvoeren. Indien er toch een operatie nodig is, dan kan de fysiotherapeut ook helpen om te revalideren. Het dragen van een kniebrace kan ondersteuning bieden tijdens het herstel.