Weerstandsbanden
Op zoek naar weerstandsbanden? In ons assortiment vind je resistance banden die je kunt gebruiken tijdens je training. Bijvoorbeeld voor rug- of buikspieroefeningen. Alles is mogelijk. Wil je meer informatie over weerstandsbanden? Lees dan gerust verder. Wij leggen het graag aan je uit.
Lees verder »
Gladiator Sports weerstandsbanden
- Europese bestseller! Al jaren gebruikt door (top)sporters.
- Set van 5 weerstandbanden met 5 sterktes, dus geschikt voor elk krachtniveau
- Voeg extra weerstand toe aan je training zonder het gebruik van gewichten!
- Effectief voor warming up of spier-activatie voor zowel boven- als onderlichaam
- Inclusief handig draagtasje, dus gemakkelijk mee te nemen
14,95
Gratis retournerenTijdelijk uitverkocht.
Wat zijn weerstandsbanden?
Weerstandsbanden zijn een elastische banden, die ook wel fitness elastieken worden genoemd, die voornamelijk woren gebruikt voor krachttraining. Daarnaast worden ze ook vaak gebruikt in fysiotherapie. Bijvoorbeeld voor het herstellen van spierblessures. De weerstandsband wordt dan gebruikt om langzaam de kracht van de patiënt op te bouwen
Weerstandsbanden oefeningen
Naast het gebruik van revalidatie processen, zijn de resistance banden voornamelijk bekend binnen de fitness. Dit komt omdat, je met de sport elastieken oefeningen kunt doen voor verschillende takken binnen de fitness. De banden zijn het best geschikt voor:
- Revalidatie
- Krachttraining
- Behendigheid
- Explosiviteitstraining
- Stabiliteitsoefeningen
- Rek- en strek oefeningen
Welke weerstand band heb ik nodig?
Een weerstandband is voor verschillende mogelijkheden beschikbaar. Bijvoorbeeld voor krachtraining of stabiliteitsoefeningen. Elke kleur band heeft weer zijn eigenschap. Je zou dus voor elk soort training een andere band moeten kopen. Bij Podobrace hebben we daar iets op verzonnen. We hebben alle weerstandsbanden gekoppeld in de Gladiator bundel.
