Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.
Ons team van specialisten bestaat uit:
- Fysiotherapeut
- Sportpodoloog
- Manueel therapeut
- Podoposturaal therapeut
- Myofasciale dryneedling specialist
Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!
Adductiegerelateerde liespijn
Adductiegerelateerde liespijn is een vervelende en pijnlijke klacht. Wij geven u graag meer informatie over het ontstaan, de symptomen en de behandeling van deze aandoening. Lees hieronder snel verder:
Wat is adductiegerelateerde liespijn?
Liespijn komt vaak voor onder sporters. Hier liggen verschillende oorzaken aan ten grondslag. Een van de meest voorkomende oorzaken is letsel aan de heup adductoren. Dit is een spiergroep aan de binnenzijde van het bovenbeen. Wanneer er adductiegerelateerde liespijn wordt vastgesteld dan kunnen er drie dringen aan de hand zijn. Er kan een ontsteking in de pees zitten. Dit wordt ook wel tendinitis genoemd. Of de structuur en kwaliteit van de pees zijn achteruit gegaan. Dit wordt tendinose genoemd. Of er treedt een overrekking of scheur op. Dit wordt een ruptuur genoemd
Wat veroorzaakt het?
Wat de exacte oorzaak van adductiegerelateerde liespijn precies is, is niet bekend. Het lijkt er op dat een verhoogde spierspanning van de heup adductoren een van de belangrijkste oorzaken is. Mensen die een afwijkende voetstand of een beenlengteverschil hebben, hebben meer kans op deze klacht.
Welke symptomen en klachten treden er op?
Er zijn meerdere klachten die kunnen optreden. Wij sommen er hieronder een aantal voor u op:
- pijn aan de binnenkant van het bovenbeen
- wanneer u uw been naar binnen buigt, verergert dit de pijn
- de pijn kan verergeren door druk op de adductoren
- uitstralende pijn aan de binnenkant van het bovenbeen. Dit kan uitstralen naar de onderbuik of genitaliën,
- er kan een verhoogde spierspanning ontstaan in het bovenbeen. Zeker wanneer de klachten al wat langer bestaan kan dit een strak en hard gevoel geven
Hoe wordt adductiegerelateerde liespijn vastgesteld?
Het vaststellen van adductiegerelateerde liespijn gebeurt door een arts of fysiotherapeut. Hij of zij zal u onderzoeken en een aantal vragen stellen. De arts zal verschillende spieren voelen en uw spierkracht testen. In de meeste gevallen is aanvullend onderzoek niet nodig. Toch wordt er in sommige gevallen gekozen voor het maken van een MRI-scan, een röntgenfoto of echo.
Welke behandelingen zijn er mogelijk?
Wanneer de klachten niet vanzelf verminderen of over gaan dan is het raadzaam om een specialist te raadplegen. Een fysiotherapeut kan u helpen met het doen enkele oefeningen waardoor de klachten zullen verminderen. Tegen de pijnklachten kunt u ontstekingsremmers en corticosteroïden nemen. Ook het dragen van een dijbeenbrace of compressiebroek kan u verlichting brengen. Deze bieden u volledige ondersteuning, maximale bescherming en hebben daarnaast ook nog eens ontzettend hoog draagcomfort.
Aanbevolen producten
Beschermingsniveau 2
(22)
- Kwam als beste bovenbeenbrace uit de test door perfect pasvorm, optimale compressie en beste prijs / kwaliteitsverhouding!
- De novamed Dijbeenbrace kwam als beste uit de test van 11 merken van dijbeenbraces!
- Speciaal ontworpen voor alle lichte, tot middelzware klachten aan het bovenbeen, dijbeen.
- Nr.1 dijbeenbrace van dit moment door perfect pasvorm, optimale compressie en beste prijs / kwaliteits verhouding!
27,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
.jpg)
(7)
- Meest gebruikte compressiebroek van dit moment. Geschikt voor alle sporten en dagelijks gebruik!
- Meest gebruikte compressie broek!
- Geschikt voor alle sporten en voor dagelijks gebruik!
- Beste prijs-kwaliteitsverhouding!
- Wereldwijde bestseller!
27,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
(6)
- Meest gebruikte compressiebroek van dit moment door beste prijs-kwaliteitverhouding.
- Meest gebruikte compressie broek!
- Geschikt voor alle sporten en voor dagelijks gebruik!
- Beste prijs-kwaliteits verhouding!
- Wereldwijde bestseller!
27,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
(16)
- Maximale compressie en door specialisten gezien als de nummer 1 voor hamstring en Quadriceps problemen!
- Per paar geleverd!
- Speciaal ontworpen bij het werken en alle sporten!
- Door specialisten gezien als de nummer 1 voor hamstring problemen!
49,00
binnen 1-3 werkdagen bezorgd.
Op voorraad bij leverancier. Levertijd 1-3 werkdagen.
Beschermingsniveau 1
(7)
- Drukklasse 1! (18-21 mmHg)
- Dunimed kwam als beste uit de test!
- Maximaal draagcomfort met een optimale pasvorm
- Voor langdurig dagelijks gebruik en geschikt voor mannen en vrouwen!
55,95
U bespaart 29%55,95
39,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
Beschermingsniveau 1
(4)
- Drukklasse 1! (18-21 mmHg)
- Dunimed kwam als beste uit de test!
- Maximaal draagcomfort met een optimale pasvorm
- Voor langdurig dagelijks gebruik geschikt voor mannen en vrouwen!
55,95
U bespaart 29%55,95
39,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
Beschermingsniveau 2
(22)
- Kwam als beste bovenbeenbrace uit de test door perfect pasvorm, optimale compressie en beste prijs / kwaliteitsverhouding!
- De novamed Dijbeenbrace kwam als beste uit de test van 11 merken van dijbeenbraces!
- Speciaal ontworpen voor alle lichte, tot middelzware klachten aan het bovenbeen, dijbeen.
- Nr.1 dijbeenbrace van dit moment door perfect pasvorm, optimale compressie en beste prijs / kwaliteits verhouding!
27,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
 scale(0.100000,-0.100000)'%0Afill='%2320ab25' stroke='none'%3E%3Cpath d='M13225 12886 c-191 -55 -866 -366 -1280 -591 -617 -335 -1297 -759%0A-1735 -1083 -1039 -769 -2489 -2227 -3876 -3897 -718 -865 -1424 -1798 -2073%0A-2738 -67 -97 -124 -177 -126 -177 -2 0 -36 62 -75 138 -147 278 -378 638%0A-603 938 -532 708 -1068 1090 -1632 1165 -130 17 -403 6 -530 -21 -592 -127%0A-1074 -503 -1224 -955 -29 -87 -64 -236 -57 -243 2 -2 57 4 122 14 294 41 588%0A-21 801 -168 370 -254 986 -1333 1598 -2798 220 -527 355 -821 601 -1310 234%0A-466 510 -961 624 -1118 l30 -42 139 0 140 0 144 228 c421 662 1729 2821 2237%0A3692 448 768 553 940 835 1371 741 1130 1951 2729 2815 3719 328 376 792 883%0A1234 1350 346 366 1188 1207 1561 1561 165 156 415 397 555 536 l255 251 -25%0A27 c-39 42 -155 115 -217 136 -75 27 -175 33 -238 15z'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)
Meer dan 35 jaar 
