Overbelaste elleboog
Steeds meer Nederlanders krijgen minstens een keer in hun leven te maken met pijn in de elleboog. Pijn is bijna altijd het gevolg van overbelasting. Wanneer u overdag beweegt, maakt u de weefsels in de pezen, spieren en botten deels kapot. Dit wordt echter s ‘nachts weer hersteld. Om overbelasting te voorkomen is rust houden vaak voldoende. De golfarm en de tenniselleboog zijn twee bekende complicaties die voorkomen als de aandoening is verergerd.
Lees verder »
Welke brace heeft u nodig?
Voor uw gemak maken wij gebruik van 3 beschermingsniveaus, zo kiest u altijd de juiste brace.
niveau 1: Heeft de kleur groen, en staat voor Basisbescherming.
Niveau 2: Heeft de kleur oranje, en staat voor Geavanceerde bescherming.
Niveau 3: Heeft de kleur rood, en staat voor de Hoogste beschermingsgraad.
Beschermingsniveau 1
Dunimed Elleboogbrace (Beschikbaar in Zwart & Beige)
(2)
- Speciaal voor lichte elleboogproblematiek en gemaakt om steun en warmte te bieden bij bijv. lichte reuma of artrose.
- Ideaal bij alle lichte elleboogklachten voor dagelijks gebruik, werk en sporten.
- Ontworpen om de elleboog steun en warmte te bieden voor alle lichte elleboogklachten
14,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 1
Super Ortho Wikkel Elleboogbrace
(5)
- Deze elleboogbrace past gemakkelijk over kleding en ideaal bij zwakte, overbelasting en lichte instabiliteit.
- Ideale elleboogbrace bij lichte elleboogklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Past ook gemakkelijk over kleding en ideaal bij zwakte, overbelasting, lichte instabiliteit.
17,50
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 1
Medidu Tennisarm Brace / Tenniselleboog / Golfarm bandage
(22)
- Nr.1 tennisarm / elleboog / golfarm bandage van dit momen! Kwam als beste uit de test van maar liefst 17 merken!
- Nummer # 1 Tennisarm/elleboog / golfarm bandage van dit moment!
- Europese bestseller! Tennisarm brace door miljoenen mensen gedragen!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 17 merken.
21,95
Niet leverbaar.
Beschermingsniveau 1
Bauerfeind Sport Compressie Arm Sleeve (Per paar)
(7)
- Meeste compressie op de markt en stimuleert de bloedcirculatie optimaal zodat blessures worden verholpen en voorkomen.
- NEW! Exclusief bij Podobrace
- Meeste compressie op de markt en stimuleert de bloedcirculatie optimaal
- Wordt door vele Internationale topsporters gebruikt waaronder NBA Superster Dirk Nowitzk.
47,95
Gratis retournerenOp voorraad bij leverancier. Levertijd 1-3 werkdagen.
Beschermingsniveau 2
Lyon Premium elleboogbrace
(18)
- Geschikt voor alle soorten elleboogklachten voor overdag, werken en sporten. En heeft de beste prijs-kwaliteitverhouding!
- Ideaal voor lichte tot middelzware elleboogklachten dagelijks gebruik, werk en sport
- Meest comfortabele elleboogbrace van dit moment, zweet absorberend, en beste pasvorm
- Als beste getest voor werken, sporten en langdurig overdag gebruik!
- Beste prijs-kwaliteit verhouding!
29,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 2
Medidu Elleboogbrace / Elleboogsteun
(17)
- Deze bestseller biedt steun bij een tennisarm, maar biedt verder ook stabiliteit en bescherming aan de rest van de elleboog.
- Ideaal voor lichte tot middelzware elleboogklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport.
- De Medidu elleboogbrace biedt niet alleen steun aan de elleboog, maar ook compressie bij een tennisarm
29,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
De Medidu elleboogbrace / elleboogsteun is verkrijgbaar in de maten S - XL. Beschermingsniveau 3
Viofix Bowling – Tenniselleboogbrace - polsspalk
(7)
- Deze elleboogbrace is speciaal ontworpen voor maximale stabiliteit en steun voor problematiek aan de pols en de onderarm.
- Ideaal voor lichte tot middelzware onderarmklachten dagelijks gebruik, werk en sport
- Maximale steun voor onderarm problematiek. Geschikt voor overdag en nacht gebruikt
29,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 3
Super Ortho Elleboog / Onderarm spalk
(4)
- Deze elleboog / onderarm spalk biedt maximale steun als de elleboog niet mag buigen. Is ook ‘s nachts te gebruiken.
- Maximale steun voor elleboog of onderarm klachten, ook voor 's nachts te gebruiken
- Elleboog kan niet meer gebogen worden en zal optimale rust bieden voor snel herstel
29,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Oorzaken en symptomen overbelasting
Pijn in de elleboog kan drukkend, stekend of zeurend van aard zijn en uitstralen naar de gehele onderarm, de hand en zelfs de vingertoppen. De pijngrens verschilt bij elk individu. Wat voor de een 1 lichte irritatie is, is voor de ander een helse marteling. Om deze reden is het altijd raadzaam om een huisarts te raadplegen. Als u pijn heeft bij kantoorwerk in uw elleboog, kan dit zijn omdat u deze hele tijd typend bezig bent. Hierdoor krijgt u gespannen ellebogen, wat uiteindelijk lijdt tot overbelasting. Voor sommige beroepen kan u niet minder gaan typen, dan is rekken een noodzaak.
Behandeling overbelasting elleboog
Het is voor een huisarts moeilijk te definiëren wat de oorzaak is van uw problematiek. Het kan namelijk een peesontsteking zijn, maar ook een spier die niet meer gezond is. Er zijn talloze oorzaken die onschuldig lijken, maar in korte tijd uw elleboog kapot kunnen maken. Ga om deze reden altijd langs een huisarts. Pijn in de elleboog kan op verschillende manieren behandeld worden. De intensiteit en aard staat centraal bij de behandelmethode. Bij langdurige aandoeningen schrijven artsen vaak pijnstillers voor. Bij minder ernstige gevallen schrijft de arts voornamelijk rust voor. Ook wordt er vaak gedacht aan hulpmiddelen om overbelasting te voorkomen of te verhelpen. Zo hebben wij bij Podobrace bijvoorbeeld de Bauerfeind EpiPoint Tennisarm Brace of de McDavid Dual Band Tenniselleboogbrace tegen deze problematiek.
