Hypermobiliteit enkel

Bij hypermobiliteit lijkt het of alle gewrichten los zitten. Door veranderingen in het bindweefsel krijgen het kapsel en de gewrichtsbanden meer elastische eigenschappen. De banden zullen bij belasting niet heel strak opspannen maar vaak iets mee rekken. De gewrichten kunnen hierdoor overstrekken, hier is sprak van aanleg. Een ander woord voor hypermobiliteit wordt ook wel hyperlaxiteit genoemd. Dit komt in wisselende mate voor bij 4 tot 7% van de Nederlandse bevolking, afhankelijk van leeftijd, ras en geslacht.

Klachten hypermobiliteit enkel

Bij hypermobiliteit lijkt het wel of alle gewrichten los zitten. Het been, de schouder en de bovenarm kunnen uit de kom schieten. Vaak kunt u ook last hebben van knieklachten bij het traplopen en fietsen. Bekende problemen zijn vermoeidheid, pijn aan de polsen en lage rugklachten.

Oorzaken hypermobiliteit enkel

Mensen met hypermobiliteit zijn meestal lenig. Zo kunnen hun gewrichten zoals tenen, ellebogen, vingers en knieën meer doorbuigen. Bij hypermobiliteit zijn de gewrichten elastisch doordat banden en kapsels minder stevig zijn dan normaal. Ze rekken gemakkelijker mee bij het aanspannen. Dit is geen afwijking of ziekte, maar een eigenschap waar u probleemloos ouder mee kan worden. Hypermobiliteit komt voor bij minder dan twee procent van de Nederlandse bevolking. Bij intensief sporten bestaat er wel gevaar voor telkens verzwikken van de enkels.

Behandeling hypermobiliteit enkel

Als er voetklachten zijn, is het belangrijk goed te luisteren naar de signalen van uw lichaam. Zo kunnen steunzolen, aangepaste schoenen en/of braces helpen om te stabiliseren en uitkomst bieden. Zo hebben wij bij Podobrace bijvoorbeeld de Active Ankle Enkelbrace – Sportbrace en de Push Ortho Enkelbrace Aequi om van deze problematiek te revalideren. Fysiotherapie kan ook ter ondersteuning bieden.