Snel gratis advies:
085-2010818

MENU
Start  >  Klachten  >  Enkel  >  Preventie (na bijv. operatie of trauma)

Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.

Ons team van specialisten bestaat uit:

  • Fysiotherapeut
  • Sportpodoloog
  • Manueel therapeut
  • Podoposturaal therapeut
  • Myofasciale dryneedling specialist

Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!

Preventie (na bijv. operatie of trauma) enkel

Jaarlijks lopen 4,5 miljoen Nederlandse sporters sportblessures op, waarvan voor 40% van de gevallen medische behandeling wordt gezocht. Enkelblessures komen met bijna 1 miljoen gevallen het meest voor. Interventies worden effectief ingezet om blessures te vermijden door:

  • De maatregelen of interventie wordt uitgevoerd zoals bedoeld
  • De sporters worden bereikt
  • De ingezette effectieve maatregelen of interventie zorgen ervoor dat de risicofactoren worden weggehaald of beïnvloed

Over het algemeen is schoeisel ook een belangrijk factor om blessures te voorkomen. Zo is het dat als u belangrijk schoeisel draagt bij uw werk, sportactiviteiten of type ondergrond u zichzelf beschermt tegen blessures. Verder is een warming-up en/of cooling-down, ook belangrijk om blessures te voorkomen. Als laatste is een brace of tape een belangrijk hulpmiddel om van blessures af te komen of te voorkomen. Zo wordt uw enkel voldoende beschermt en is dit haast onmogelijk om te krijgen. Wij bij Podobrace hebben hier een ruim assortiment voor, zo hebben wij bijvoorbeeld de Bauerfeind MalleoTrain S Enkelbandage en de Novamed Enkelbrace tegen enkelblessures.

Menu Home Zoeken Winkelwagen