Contactformulier
Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.
Ons team van specialisten bestaat uit:
- Fysiotherapeut
- Sportpodoloog
- Manueel therapeut
- Podoposturaal therapeut
- Myofasciale dryneedling specialist
Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!
Whiplash klachten?
Een whiplash betekent letterlijk zweepslag. Door een plotselinge heftige beweging van het hoofd naar achteren en voren rekken de banden en spieren in uw nek uit. Vaak gebeurt dit bij een autoongeluk. Door de plotselinge beweging en de intense kracht raken uw spieren overbelast.
Wie krijgt een Whiplash?
Elk jaar krijgen zo'n 15 tot 35000 mensen een whiplash. Een whiplash komt vaker bij vrouwen dan bij mannen voor.
Welke nekklachten heeft u na een whiplash?
Nekklachten na whisplash zijn per persoon verschillend. Ze kunnen acuut zijn, maar de nekklachten kunnen ook pas enkele dagen na het ongeluk opgemerkt worden. Dit is het klachtenbeeld van een whiplash.
Wat is de oorzaak van een Whiplash?
- fout afgestelde hoofdsteun in de auto
- een kleine of lichte auto
- aanrijding van achterop de auto
- leeftijd, ouderen ontwikkelen sneller een whiplash
- fysieke conditie
Bewegen na een whiplash dient zorgvuldig te gebeuren. Doet u dit niet dan is de kans groot dat de nekklachten groter worden of zelfs chronisch.
Hoe verhelp je een Whiplash?
Over het algemeen verloopt het herstel bij een whiplash voorspoedig. Verkeerd bewegen moet voorkomen worden. De eerste dagen een nekkraag dragen en pijn bestrijding met paracetamol is het directe advies. Daarna zo snel mogelijk langzaam revalideren door rustig blijven te bewegen om spierslapte in de nek te voorkomen. Het is geen probleem om de eerste dagen na het ongeval (in overleg met uw huisarts) pijnstillers, zoals paracetamol, te gebruiken. Dit zorgt ervoor dat u makkelijker beweegt en beter slaapt. Het is belangrijk om pijnstillers op een vast tijdstip in te nemen en het gebruik uiteindelijk langzaam af te bouwen.
Aanbevolen producten
Dunimed Nekbrace
(28)
- Door specialisten gezien als de beste nekbrace van dit moment, biedt combinatie van steun, draagcomfort en beste prijs/kwaliteitsverhouding.
- Ideaal voor middelzware en zware nekklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport.
44,95
U bespaart 33%44,95
29,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 12:00 besteld, vandaag in huis!
Dunimed anti snurk hoofdkussen
(8)
- Voorkomt en vermindert snurken
- Optimale ondersteuning aan de nek
- 100% visco-elastisch traagschuim
- Voorzien van afneembare buitenhoes
69,99
Niet leverbaar.
Novamed Premium Hoofdkussen
(30)
- De Novamed Premium Hoofdkussen biedt optimale steun tijdens de nacht zodat u elke dag fris wakker wordt.
- Europese bestseller!
- Beste prijs-kwaliteit verhouding.
149,95
U bespaart 47%149,95
79,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 12:00 besteld, vandaag in huis!
SO Nekkraag / Nekbrace
(13)
- Voorzien van kwaliteitsschuim voor optimaal comfort, maar biedt ook optimale steun, is zeer geschikt voor langdurig gebruik.
- Ideaal voor middelzware nekproblematiek voor dagelijks gebruik, werk en sport
- Voorzien van kwaliteitsschuim voor optimale steun, maar ook optimaal comfort
39,95
U bespaart 35%39,95
25,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 12:00 besteld, vandaag in huis!
De SO Nekbrace/Nekkraag is verkrijgbaar in de maten S - XXL.
Voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de hals op te meten. (zie illustratie en maattabel.)
(Bij twijfel over de maat, altijd de grotere maat nemen.)
De nekbrace is 8,5 cm hoog.
Maat | Omvang van de nek |
Maat S | 25 - 30 cm |
Maat M | 30 - 35 cm |
Maat L | 35 - 40 cm |
Maat XL | 40 - 45 cm |
Maat XXL | 45 - 50 cm |
Morsa Kinder Nekbrace - kinder nekkraag (Donker blauw)
(10)
- Deze kinder nekbrace is speciaal ontworpen voor kinderen tot 12 jaar voor alle nekklachten.
- Voor alle middelzware en zware nekproblematiek en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Kinder nekbrace is speciaal ontworpen voor kinderen tot 12 jaar voor alle nek problemen.
- Lengte: 38 cm
- Hoogte: 7 cm
- Kleur: Donker Blauw
34,95
U bespaart 23%34,95
26,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 12:00 besteld, vandaag in huis!
Push Med Nekbrace
(2)
- Nr. 1 nekbrace bij hernia’s, een whiplash of zware nekslijtage. Nekbrace biedt maximale steun bij de zwaarste nekproblematiek.
- Ideaal voor zware nekproblematiek en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- De nummer #1 nekbrace bij hernia's, bij een whiplash en zware nekslijtage.
74,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 12:00 besteld, vandaag in huis!
De nekbrace is er in de maten 1 en 2, in een uitvoering van 8 en 10 cm hoogte.
En voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de hals te nemen (A).
En voor de hoogte wordt geacht de afstand in cm te meten van de bovenkant van het borstbeen tot de kin (B) (zie illustratie en maattabel)
Maattabel
Maat 1: (A) 27 - 36 cm - (B) 8 cm hoogte of 10 cm hoogte
Maat 2: (A) 36 - 46 cm - (B) 8 cm hoogte of 10 cm hoogte
SO Nekkraag / Nekbrace zo aangemeten
De SO Nekbrace/Nekkraag is verkrijgbaar in de maten S - XXL.
Voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de hals op te meten. (zie illustratie en maattabel.)
(Bij twijfel over de maat, altijd de grotere maat nemen.)
De nekbrace is 8,5 cm hoog.
Maat | Omvang van de nek |
Maat S | 25 - 30 cm |
Maat M | 30 - 35 cm |
Maat L | 35 - 40 cm |
Maat XL | 40 - 45 cm |
Maat XXL | 45 - 50 cm |
Push Med Nekbrace zo aangemeten
De nekbrace is er in de maten 1 en 2, in een uitvoering van 8 en 10 cm hoogte.
En voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de hals te nemen (A).
En voor de hoogte wordt geacht de afstand in cm te meten van de bovenkant van het borstbeen tot de kin (B) (zie illustratie en maattabel)
Maattabel
Maat 1: (A) 27 - 36 cm - (B) 8 cm hoogte of 10 cm hoogte
Maat 2: (A) 36 - 46 cm - (B) 8 cm hoogte of 10 cm hoogte