Sleutelbeen uit de kom

Als je sleutelbeen uit de kom schiet, dan wordt de verbinding tussen het sleutelbeen en het schouderblad beschadigd. Het uit de kom schieten van een sleutelbeen wordt ook wel AC-luxatie genoemd. Ben je benieuwd naar meer informatie, zoals de behandeling hiervan? Lees dan gerust verder. Wij leggen het graag uit.

Oorzaken van een luxatie van het sleutelbeen

Een AC-luxatie komt vaak voor bij jonge en actieve mensen. Het sleutelbeen kan bijvoorbeeld uit de kom schieten door:

• Een valpartij: een harde val waarbij het gewicht op een uitgestrekte arm wordt opgevangen, kan een plotse impact veroorzaken die het sleutelbeen uit de kom duwt.
• Een sportongeval: contactsporten brengen een hoog risico mee voor letsel aan het schoudergebied, waaronder een luxatie van het sleutelbeen.
• Auto-ongelukken en botsingen: een auto-ongeluk of botsing kan voor een plotselinge impact zorgen waardoor het sleutelbeen uit de kom geduwd kan worden.

Normaal gesproken wordt het sleutelbeen op zijn plaats gehouden door banden tussen het sleutelbeen en het schouderblad. Door deze val of klap op de schouder scheuren deze bindweefselbanden. Hierdoor gaat het sleutelbeen omhoog staan.

Symptomen van een sleutelbeen die uit de kom is

Er zijn verschillende klachten en verschijnselen die je kunt ervaren bij een AC-luxatie:

• Pijn boven op de schouder
• Verminderde bewegelijkheid van de bovenarm door de pijn
• Klikkend gevoel op de schouder tijdens bovenhandse bewegingen
• Een zichtbaar en voelbaar te hoge stand van het uiteinde van het sleutelbeen

Behandeling & herstel

Een AC-luxatie kan meestal zonder operatie behandeld worden. Het is dan belangrijk om eerst rust te nemen. Na 1 tot 2 weken kun je starten met oefeningen. Het is belangrijk dat de spieren van het schouderblad goed getraind worden.

Indien de banden tussen het sleutelbeen en het schouderblad zwaar beschadigd zijn, dan kan er een operatie nodig zijn. Dit geldt vooral voor sporters en hele actieve mensen. Bij deze operatie wordt het sleutelbeen weer op de hoogte van het schouderblad gebracht. Na de operatie is het belangrijk om de arm goed te laten rusten met behulp van een draagdoek gedurende 6 weken. Bovendien kan hier een traject aan worden gekoppeld met een fysiotherapeut.