Hallux rigidus teen
Hallux rigidus is een verstijving van het gewricht van de grote teen. Hallux is een Latijnse naam voor grote teen en rigidus betekend dus stijf. Wanneer u dit heeft veroorzaakt het pijnklachten en stijfheid van het gewricht bij de grote teen. Ook is het mogelijk dat de huid rondom het gewricht dik wordt, pijnlijk is en rood kleurt.
Een compleet overzicht van producten die ondersteuning bieden bij hallux rigidus.
Lees verder »
Hallux Valgus spalken - Nachtspalk (Per paar) + gratis oefensling
(17)
- De nummer #1 Hallux Valgus spalk van dit moment, nergens goedkoper en wereldwijd gebruikt!
- Nummer #1 Hallux Valgus spalken van dit moment! + Gratis sling voor oefeningen en extra duokorting!
- Hallux Valgus nachtspalk door miljoenen mensen wereldwijd met groot succes gebruikt!
- Kwam als beste uit de test van maar liefst 13 merken!
26,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Solelution Arch - Steunzolen voor Hallux valgus / rigidus (Per paar)
(14)
- Speciaal ontworpen voor alle teenproblematiek. Optimale verlichting bij o.a. Hallux Valgus en Hamertenen!
- Geschikt voor alle voetsoorten. Speciaal ontworpen voor alle teenproblematiek
- Als beste getest voor teenproblematiek als Hallux Rigidus, Hallux Valgus en Hamertenen
- Ontlast en creëert meer ruimte bij tenen waardoor pijn en klachten direct minder worden
- Ideaal tijdens dagelijkse bezigheden, werken of sporten.
24,95
Gratis retournerenOp voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Wat is de oorzaak van Hallux Rigidus?
Dit zijn de meest voorkomende oorzaken van hallux rigidus:
- Slijtage van het kraakbeen of breuken bij de teen. Bij sommige sporten is het risico op hallux rigidus heel hoog, hierbij gaat het vooral om sporten waarbij getrapt wordt tegen een bal of sporten waarbij veel gesprongen wordt.
- Bij andere voetafwijkingen kan het ook zijn dat er hallux rigidus ontstaat. Bijvoorbeeld hallux valgus, ook komt het soms door platvoeten of holle voeten.
- Gewrichtsontstekingen, zoals jicht of reuma. Deze zijn mede veroorzaker van de botproblemen rondom het getroffen gewricht.
- Artrose
Bij functionele hallux limitus is de pees van de teen vaak te erg gespannen.
Wat zijn de symptomen van Hallux Rigidus?
- Beperkte bewegingsmogelijkheid van de grote teen
- Pijn bij het lopen en bewegen, vooral aan de bovenkant van de teen
- Schoenen passen vaak niet
- Kraakbeen woekering tussen de gewrichten in de teen
- Laatste kootje van de teen staat omhoog
Hoe behandel ik Hallux Rigidus?
Een behandeling bij hallux rigidus is niet altijd nodig. Soms hebben mensen hallux rigidus maar zijn er geen klachten. Een behandeling is alleen nodig bij klachten. Dit zijn enkele behandelingen bij hallux rigidus:
- Neem speciale hallux rigidus zooltjes. Deze zooltjes hebben een verstevigde zool die ervoor zorgen dat de teen niet afgewikkeld hoeft te worden.
- Podotherapie.
- Goede en stevige schoenen lopen met een stijve zool. Dit kan helpen om het afwikkelen te verminderen.
- Houd rust.
