Wat is het impingement syndroom?
Bij het impingement syndroom is het weefsel ingeklemd tussen twee botten. Pijn ontstaat hierdoor in de botten en wordt voornamelijk gevoeld bij het heffen of bewegen van de elleboog. Het woord impingement betekent botsing, maar kan ook wel naar inklemming van het weefsel worden vertaald.
Oorzaken impingement elleboog
De inklemming kan veroorzaakt worden doordat de structuren van de elleboog gaan zwellen of extra ruimte innemen. Hierdoor raken zij eerder bekneld wanneer de elleboog bewogen wordt. Een andere oorzaak kan de verkleining van de ruimte onder het spaakbeen zijn, waardoor deze als het ware naar vore wordt geschoven. Dit kan gebeuren als sommige spieren niet goed functioneren. Ook kan het spaakbeen een ongunstige vorm hebben waardoor de ruimte kleiner is en er dus inklemming ontstaat.
Symptomen impingement elleboog
Omdat dit syndroom verschillende oorzaken heeft, zijn de klachten per patiënt verschillend. Typische kenmerken zijn pijn aan de buitenzijde van de elleboog, soms uitstralend naar de onderarm en in ernstige gevallen tot aan de hand. De pijn is te voelen bij het heffen van de arm of elleboog, ook bij het einde van de beweging kan het pijnlijk zijn. Daarnaast is er pijn bij draaibewegingen en het heffen van de arm of elleboog tegen weerstand.
Behandeling impingement elleboog
De behandeling is gericht om de pijn te verminderen en de beweeglijkheid en de spierfunctie te verbeteren. Het trainen van de spieren helpt hierbij door bijvoorbeeld rek en strekoefeningen die de spierlengte van verkort spierweefsel te normaliseren. Als er sprake is van hevige pijn is het verstandig om een injectie toe te dienen, die de ontsteking remmen. Verder is fysiotherapie doeltreffend waarin het binnen 6 tot 12 weken wel sterk verminderd is. Ook helpen onze producten om deze problematiek te voorkomen, afremmen of van te revalideren.
Beschermingsniveau 3
