Klachten hypermobiliteit knie
Indien de gewrichten niet worden overbelast, is er geen sprake van klachten. Door zwaar arbeid of door een intensieve sport kunnen de klachten ontstaan en toenemen. De klachten beginnen vaak al in de jeugd en veranderen met het ouder worden.
Veel voorkomende klachten zijn:
· Terugkerende polsklachten
· Lage rugklachten
· Stekende schouderpijn bij het werken boven uw hoofd
· Knieklachten
· Steeds verzwikken van de enkels
Behandeling hypermobiliteit knie
Aangezien het geen afwijking is of ziekte kunt u het helaas ook niet genezen. Het is daarom belangrijk om activiteiten te kiezen dat geschikt is voor uw lichaam. Immers zullen deze klachten alleen overgaan door aanpassingen aan uw levensstijl. Verder kan een fysiotherapeut u een oefenschema geven of therapieën zodat de klachten minder worden. Ook is het belangrijk om te onthouden dat qua beroepskeuze een goede keuze wordt gemaakt die voor geen klachten zullen zorgen. Hetzelfde geld voor uw keuze in de sport. Ook kunt u ervoor kiezen om hulpmiddelen te nemen zoals kniebraces en bandages, zodat deze klachten en blessures worden verminderd. Verder kunnen steunzolen verlichting geven bij chronische voetklachten.