Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.
Ons team van specialisten bestaat uit:
- Fysiotherapeut
- Sportpodoloog
- Manueel therapeut
- Podoposturaal therapeut
- Myofasciale dryneedling specialist
Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!
Meniscusklachten
Meniscusklachten en meniscus problematiek komen vaak voor, en kan voor veel problemen zorgen bij inspanningen. En bij Podobrace hebben we door de jaren heen heel veel patiënten en mensen geholpen met meniscusklachten, en specifiek voor de meniscus hebben we de beste braces voor meniscus klachten uitgekozen.
Wat is de meniscus?
De meniscus is kraakbeen wat zich tussen het boven- en onderbeen bevindt. Er zijn 2 meniscussen in de knie: één meniscus aan de binnenzijde (mediale meniscus) en 1 meniscus aan de buitenzijde (laterale meniscus) van de knie. De meniscussen fungeren als een soort schokbreker en zijn gemaakt van een speciaal soort kraakbeen. Ze vangen krachten op die op de knie inwerken bij bijoorvbeeld hardlopen of rennen en springen. De meniscus vermindert de wrijving tussen het bovenbeen en het onderbeen. Daarnaast dienen de meniscussen als beschermlaag voor het kraakbeen in de knie. Zonder meniscus zou het kniegewricht direct verslijten! De meniscus zorgt ook voor de stabiliteit van de knie.
Wat zijn de symptomen van meniscusklachten?
- Blokkade van de knie
- Gevoel dat je door je knie zakt
- Pijn als je op je knie duwt
- Vocht in de knie tijdens of na het sporten
- Bij een verdraaide knie kan er een scheur in de meniscus ontstaan, dit kenmerkt zich door een acute heftige pijn en vocht in de knie.
Hoe voorkom ik pijn in de meniscus?
- Maal geen diepe kniebuigingen en/of kikkersprongen
- Zorg voor een goede conditie
- Overgewicht verergert meniscusklachten, dus afvallen is aan te raden!
- Gebruik een kniebrace om schokken op te vangen
Aanbevolen producten
Beschermingsniveau 3
Novamed kniebrace met scharnieren
(37)
- De beste keuze voor maximale steun en stabiliteit aan uw kniegewricht! Voorzien van lichtgewicht scharnieren met een optimale pasvorm.
- Ideaal bij middelzware en zware knieklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Lichtgewicht scharnieren + maximale stabiliteit
- Zweet absorberend en een optimale pasvorm.
- Beste prijs-kwaliteitverhouding!
64,99
morgen gratis bezorgd.
Op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 2
Dunimed Kniebrace met baleinen
(21)
- Zeer comfortabel en veel gebruikt bij alle soorten lichte tot middelzware knieproblemen voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Ideaal bij lichte tot middelzware knieklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Zeer comfortabel en geschikt en ideaal voor alle soorten knieproblemen.
- Beschikbaar tot maat XXXL
39,99
morgen bezorgd.
Op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 2
Super Ortho lichtgewicht kniebrace met baleinen en extra banden
(8)
- Deze brace biedt maximale steun voor als u geen scharnieren wilt. Bovendien zeer licht en comfortabel.
- Ideaal bij lichte tot middelzware knieklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Heel licht en biedt maximale steun zonder dat het gebruikmaakt van scharnieren
54,99
morgen gratis bezorgd.
Op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 3
Morsa GenuBerg M4 Kniebrace met scharnieren
(18)
- Meest comfortabele scharnier kniebrace van dit moment. Ideaal dus voor langdurig gebruik bij middelzware tot zware knieklachten.
- Ideaal bij middelzware tot zware knieklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Gemaakt van gebreid materiaal, zeer ademend, voelt als een sok en toch optimale steun!
79,99
morgen gratis bezorgd.
Op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis!
Beschermingsniveau 3
Novamed scharnier kniebrace MAX met extra gekruiste banden
(8)
- Deze scharnier kniebrace is voorzien van extra banden en biedt daardoor maximale steun, stabiliteit en vertrouwen bij inspanningen.
- Ideaal bij middelzware en zware knieklachten en voor bij het werken en sporten.
- Voor maximale steun, stabiliteit en vertrouwen bij het sporten en inspanningen
- Nergens anders goedkoper!
88,99
morgen gratis bezorgd.
Op voorraad. Voor 23:00 besteld, morgen in huis!
 scale(0.100000,-0.100000)'%0Afill='%2320ab25' stroke='none'%3E%3Cpath d='M13225 12886 c-191 -55 -866 -366 -1280 -591 -617 -335 -1297 -759%0A-1735 -1083 -1039 -769 -2489 -2227 -3876 -3897 -718 -865 -1424 -1798 -2073%0A-2738 -67 -97 -124 -177 -126 -177 -2 0 -36 62 -75 138 -147 278 -378 638%0A-603 938 -532 708 -1068 1090 -1632 1165 -130 17 -403 6 -530 -21 -592 -127%0A-1074 -503 -1224 -955 -29 -87 -64 -236 -57 -243 2 -2 57 4 122 14 294 41 588%0A-21 801 -168 370 -254 986 -1333 1598 -2798 220 -527 355 -821 601 -1310 234%0A-466 510 -961 624 -1118 l30 -42 139 0 140 0 144 228 c421 662 1729 2821 2237%0A3692 448 768 553 940 835 1371 741 1130 1951 2729 2815 3719 328 376 792 883%0A1234 1350 346 366 1188 1207 1561 1561 165 156 415 397 555 536 l255 251 -25%0A27 c-39 42 -155 115 -217 136 -75 27 -175 33 -238 15z'/%3E%3C/g%3E%3C/svg%3E)
Meer dan 35 jaar 
