Snel gratis advies:
085-2010818

MENU
Start  >  Klachten  >  Knie / Patella  >  Knie Overbelasting

Overbelastie knie

Heeft u last van een overbelaste knie? Dan bent u bij Podobrace aan het juiste adres. In ons assortiment vindt u verschillende braces die u ondersteuning geven bij deze klachten. Wilt u meer informatie? Lees dan gerust even verder. We helpen u graag.

Lees verder »


Welke brace heeft u nodig?

Voor uw gemak maken wij gebruik van 3 beschermingsniveaus, zo kiest u altijd de juiste brace.

 

niveau 1: Heeft de kleur groen, en staat voor Basisbescherming.

Niveau 2: Heeft de kleur oranje, en staat voor Geavanceerde bescherming.

Niveau 3: Heeft de kleur rood, en staat voor de Hoogste beschermingsgraad.

Ga naar >>>   1 2 3
Sorteer op:
8producten gevonden
2
Beschermingsniveau 2
Protection level Beschermingsniveau 2
Dunimed Premium kniebrace met baleinen beige en zwart
Podobrace Bestseller!

Dunimed Premium kniebrace met baleinen - Lichtgewicht (In zwart en beige)

Voor 23:59 besteld, morgen thuis!

54321 (1)

  • Meest comfortabele kniebrace en beste brace voor knieschijfklachten en bij artrose en reuma. Podobrace bestseller!
  • Ideaal bij lichte tot middelzware knieklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport.
  • Verkozen tot meest comfortabele en meest ademende kniebrace van dit moment! 
  • Beste brace voor knieschijfklachten en langdurig gebruik als bijv. artrose en reuma
  • Bestseller in Europa!
Last van uw knie of knieschijf en op zoek naar een lichte, comfortabele kniebrace met de beste prijs/kwaliteitsverhouding die s...
60%
korting
 

69,95

27,95

27.95
Gratis retourneren
Gratis retourneren
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Bestellen » Lees verder »
3
Beschermingsniveau 3
Protection level Beschermingsniveau 3
Podobrace Bestseller!

Novamed scharnier kniebrace MAX met extra gekruiste banden

Voor 23:59 besteld, morgen thuis!

43210 (8)

  • Deze scharnier kniebrace is voorzien van extra banden en biedt daardoor maximale steun, stabiliteit en vertrouwen bij inspanningen.
  • Ideaal bij middelzware en zware knieklachten en voor bij het werken en sporten.
  • Voor maximale steun, stabiliteit en vertrouwen bij het sporten en inspanningen
  • Nergens anders goedkoper!
De Novamed scharnier kniebrace MAX met gekruiste banden is samen met de Bauerfeind Softec Genu één van de sterkste kniebraces van dit moment en de enige kniebrace met beschermingsniveau 3+ en is daarbij ook hee...
33%
korting
 

119,95

79,95

79.95
Gratis verzending & retour
Gratis verzending & retourneren
Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis!
Bestellen » Lees verder »
Podobrace overbelasting overbelasting overbelasting 18.95 94.95



Wat is de oorzaak van een overbelaste knie?

Er kunnen verschillende oorzaken zijn van overbelasting aan de knie. Zo kan het zijn dat u gescheurde kniebanden of kruisbanden heeft of dat u teveel gedaan heeft. Ook kan het zo zijn dat u bent gaan sporten, zoals hardlopen, wat u nog nooit eerder gedaan heeft. Als u geen warming-up doet loopt u de kans op blessures op. Het is om deze reden dan ook belangrijk om altijd te zorgen voor een goede warming-up en cooling-down, zodat uw overbelasting deels kunt voorkomen. Ook kunt u overbelasting krijgen doordat uw knie plotseling een enorme klap heeft gekregen, om deze reden kunt u overbelasting bijna nooit helemaal voorkomen.


Hoe behandel je een overbelaste knie?

Als u overbelasting heeft wilt u er natuurlijk zo snel mogelijk vanaf. Het belangrijkste is dat u naar uw lichaam gaat luisteren en dat u uw knie laat rusten. U kunt hierdoor ervoor kiezen om op de bank te gaan liggen en een kussen onder de knie te leggen. Het is belangrijk om tijdelijk te stoppen met activiteiten zoals sporten en dergelijke. U moet namelijk echt rust nemen en dat kan vaak lastig zijn. Overbelasting gaat namelijk niet zomaar over, het heeft rust nodig zodat het de kans krijgt om weer te kunnen herstellen. Hoelang dit duurt ligt van de ernst en de oorzaak af. Om deze reden speelt tijd ook een belangrijke rol voor het herstellen van de knie. Bij Podobrace adviseren wij een kniebrace te dragen om overbelasting sneller te laten genezen of het helemaal te voorkomen.

 


Menu Home Zoeken Winkelwagen