Contactformulier

Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.
Ons team van specialisten bestaat uit:
- Fysiotherapeut
- Sportpodoloog
- Manueel therapeut
- Podoposturaal therapeut
- Myofasciale dryneedling specialist
Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!
Peesontsteking pols (Tendinitis)
Een peesontsteking aan de pols wordt ook wel tendinitis genoemd. Bij deze aandoening is een pees van een spier in de pols ontstoken. Wij vertellen jullie graag hoe deze klacht ontstaat, wat de symptomen zijn én welke behandelingen er mogelijk zijn. Lees hieronder snel verder:
Wat is de oorzaak van een peesontsteking binnen de pols?
Een peesontsteking aan de pols (Tendinitis) staat ook wel bekend als extensor carpi ulnaris tendinopathie. Bij deze aandoening is een pees van een spier die zich in de pols bevindt ontstoken. Wanneer deze pees ontstoken is het gebruikelijk dat de klachten zich aan de bovenzijde van de pols bevinden aan de pinkzijde. De extensor carpi ulnaris pees zorgt ervoor dat de pols kan strekken en gebogen kan worden, indien de pees ontstoken is zal je met deze bewegingen de pijn voelen.
Wat veroorzaakt peesontsteking?
De klachten van een peesontsteking binnen de pols ontstaan meestal geleidelijk. De meest voorkomende oorzaak is overbelasting. Sporters die veel de pols gebruiken zoals racketsporters, honkballers, golfers of roeiers. De kans wordt nog iets groter wanneer de patiënt niet over voldoende kracht of beweeglijkheid beschikt.
Wat zijn de symptomen bij een peesontsteking binnen de pols?
Een peesontsteking binnen de pols (Tendinitis) heeft verschillende symptomen:
- Pijn aan de bovenzijde van de pols (pinkzijde)
- Pijn bij het strekken, vooral wanneer de pols naar de pinkzijde gebogen is
- Zwelling rondom de pees
- Gevoelig bij het indrukken van de pees
Hoe behandel je een peesontsteking binnen de pols?
Het herstel van peesontsteking binnen de pols gaat vrijwel altijd vanzelf. Wanneer de patiënt voldoende rust neemt en daarbij ook gebruikt maakt van een ondersteunende polsbrace moet dit voldoende zijn om de klachten af te laten nemen. Wanneer dit niet het geval is dan worden ontstekingsremmers vaak voorgeschreven. In sommige gevallen wordt er voor gekozen om een eenmalige injectie met corticosteroïden te geven. Wanneer er sprake is van een peesschedeontsteking dan wordt er vaak gekozen voor een operatie. Wanneer de klachten zijn afgenomen is het van belang om kracht, coördinatie en beweeglijkheid rondom de pols weer op te bouwen.
Aanbevolen producten


Novamed Lichtgewicht Polsbrace (Zwart & beige)
(27)
- Europese bestseller! Als beste getest door maximale steun, comfort, zeer licht, vingers blijven vrij en beste prijs / kwaliteitsverhouding!
- Ideaal voor alle middelzware tot zware polsklachten. Verkozen tot nummer #1 polsbrace!
- Als beste uit de test van maar liefst 16 merken van polsbraces! Europese bestseller!
- Spalk is gevormd naar de hand en pols. Geschikt voor overdag, werk en sport.
- Extreem veel comfort, optimale steun en vingers volledig vrij!
39,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De polsbrace is verschillend voor links en rechts en verkrijgbaar in de maten S - XL en in het zwart en beige!
Voor de juiste maat meet u de omvang rond de pols (zie illustratie en maattabel)
Het gewicht van de polsbrace is 73 gram.
Let op! Zit u tussen 2 maten in, neemt u dan de grotere maat!
Bijvoorbeeld: Meet uw strak gemeten 18 cm, dan adviseren wij u maat L te nemen.
Maat | Omvang pols in cm |
Maat S | 14 - 16 |
Maat M | 16 - 18 |
Maat L | 18 - 20 |
Maat XL | 20 - 22 |


Dunimed Polsbrace / Polsbandage
(4)
- Voor lichte polsklachten en voor dagelijks gebruik, werk, sport en 's nachts.
- Geen spalk in de brace en optimale steun, maar ook flexibiliteit.
19,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!


Dunimed Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage (In zwart en beige)
(9)
- Ideaal voor lichte duim- en polsklachten voor elke activiteit! Deze wikkelbrace is voorzien van een lichte spalk!
- Voor lichte duim-, polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport! Nergens goedkoper!
- Wikkelbrace en voorzien van een lichte spalk bij de duim.
29,95
U bespaart 33%29,95
19,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De Dunimed Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage is er in 1 maat en geschikt voor zowel links als rechts (past altijd) door de verstelbare klittenbandsluiting. Er hoeft dus geen maat of zijde gekozen te worden. Deze brace is beschikbaar in de kleuren zwart en beige.


Medidu Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage (In zwart en beige)
(9)
- Ideaal voor lichte duim- en polsklachten voor elke activiteit! Deze wikkelbrace is voorzien van een lichte spalk!
- Voor lichte duim-, polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport! Nergens goedkoper!
- Wikkelbrace en voorzien van een lichte spalk bij de duim.
29,95
U bespaart 33%29,95
19,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De Medidu Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage is er in 1 maat en geschikt voor zowel links als rechts (past altijd) door de verstelbare klittenbandsluiting. Er hoeft dus geen maat of zijde gekozen te worden. Deze brace is beschikbaar in de kleuren zwart en beige.


Gladiator Sports Polsbrace met duimopening
- De duimopening zorgt voor minder beweging bij de pols, en daardoor snellere genezing
- Voor lichte polsklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport
- Geen spalk in de brace en optimale steun, maar ook flexibiliteit.
22,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!


Gladiator Sports Pols/Duimbrace
- Ideaal voor lichte duim- en polsklachten voor elke activiteit! Deze wikkelbrace is voorzien van een lichte spalk!
- Voor lichte duim-, polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport!
- Polsbrace met een geïntegreerde duimbrace
- Sportief ontwerp
39,99
U bespaart 25%39,99
29,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!



Dunimed Polsbrace
(6)
- Ideaal voor lichte tot middelzware en alle inspanningen, dagelijks gebruik, werk, sport
- Optimale steun voor de pols en toch uw hele hand en vingers vrij om te gebruiken
22,99
U bespaart 17%22,99
18,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!


Gladiator Sports Polsbrace
(3)
- Perfect voor lichte tot middelzware pols klachten
- Geschikt voor gebruik door de hele dag, ook tijdens het sporten!
- Optimale steun voor de pols en toch uw hele hand en vingers vrij om te gebruiken
19,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!



Dunimed Polsbrace Carpaal Tunnel Syndroom
(13)
- Deze brace wordt door artsen aanbevolen als u last heeft van het Carpaal Tunnel Syndroom.
- Ideaal voor lichte tot middelzware polsklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport.
- Voorzien van anatomisch gevormde spalk.
- Geschikt voor overdag overdag en 's nachts.
29,95
U bespaart 23%29,95
22,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!


Dunimed Premium Duimbrace / Polsbrace
(9)
- Ideaal voor middelzware duim- en polsklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport. Voorzien van spalk voor optimale steun!
- Voor middelzware duim- en polsklachten voor dagelijks gebruik, werk, sport! Nergens goedkoper!
- Ontworpen voor inspanningen als werken en sporten en geschikt voor zowel links als rechts.
- Wikkelbrace en voorzien van een spalk bij de duim tot net over het polsgewricht.
- Rest van de vingers volledig vrij, zodat u volledig vrij kunt bewegen.
39,99
U bespaart 25%39,99
29,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!


SO Polsbrace
(5)
- De populaire SO polsbrace is ideaal voor de kleinere en grotere polsen voor inspanningen bij alle middelzware tot zware polsklachten.
- Ideaal voor middelzware tot zware polsklachten en voor dagelijks gebruik, werk en sport
- Voorzien van anatomisch gevormde spalk. Geschikt voor overdag en 's nachts
- Ideaal voor de kleinere en grotere polsen (voor bijv. vrouwen en kinderen)
34,95
U bespaart 14%34,95
29,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De SO Polsbrace is er in een linker- en rechterversie.
En voor de juiste maat wordt geacht de omvang te meten rond de pols, tussen je hand en de knokkels van je onderarm (zie illustratie hier rechts).
Maat | Omvang van de pols |
Maat S | 13 - 15 cm |
Maat M | 15 - 17 cm |
Maat L | 17 - 19 cm |
Maat XL | 19 - 21 cm |
Maat XXL | 21 - 23 cm |


Novamed Duimbrace / Polsspalk
(5)
- Nr. 1 brace voor Quervain en klachten aan duim en pols. Biedt maximale steun, is zweet absorberend en zeer comfortabel.
- Ideaal voor middelzware tot de zwaarste polsklachten voor dagelijks gebruik, werk en sport
- Maximale steun voor pols én duim, zweet absorberend, huidvriendelijk en beste pasvorm!
- Europese bestseller en de beste brace van dit moment voor Quervain!
59,95
U bespaart 25%59,95
44,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De Novamed Duimbrace / Polsspalk is er voor zowel links als rechts verkrijgbaar. En voor de juiste maat wordt geacht de omvang te meten rond de pols, tussen je hand en de knokkels van je onderarm (zie illustratie).
Let op! Zit u tussen 2 maten in, neemt u dan de grotere maat!
Maattabel:
Maat | Omvang van de pols | Lengte brace |
Maat S | 14 - 16 cm | 16 cm |
Maat M | 16 - 18 cm | 16,5 cm |
Maat L | 18 - 20 cm | 17 cm |
Maat XL | 20 - 22 cm | 17,5 cm |
Maat XXL | 22 - 24 cm | 18 cm |


Manutec Polsbrace / Nachtspalk
(4)
- Polsbrace ontworpen voor de zwaarste polsklachten en als vervanging van gips! Maximale steun voor overdag en 's nachts.
- Polsbrace ontworpen voor de zwaarste polsklachten als vervanging van gips!
- Voorzien van meerdere spalken. Maximale steun voor overdag en de nacht
67,95
U bespaart 15%67,95
57,99
vandaag bezorgd.
Op voorraad. Voor 11:00 besteld, vandaag in huis!
De polsbrace is er in de maten 1 en 2 en past zowel links als rechts. En voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de pols te meten in cm (zie illustratie en maattabel hieronder en verkrijgbaar in Beige en Grijs / Oranje, zie illustratie bovenaan) Het gewicht van de polsbrace is 81 gr.
Let op! Bij twijfel de kleinere maat nemen!
Maat | Omvang van de pols in cm |
1 | 14 - 18 cm |
2 | 18 - 22 cm |
Dunimed Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage (In zwart en beige) zo aangemeten
De Dunimed Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage is er in 1 maat en geschikt voor zowel links als rechts (past altijd) door de verstelbare klittenbandsluiting. Er hoeft dus geen maat of zijde gekozen te worden. Deze brace is beschikbaar in de kleuren zwart en beige.
Medidu Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage (In zwart en beige) zo aangemeten
De Medidu Duimbrace / Duimbandage / Polsbandage is er in 1 maat en geschikt voor zowel links als rechts (past altijd) door de verstelbare klittenbandsluiting. Er hoeft dus geen maat of zijde gekozen te worden. Deze brace is beschikbaar in de kleuren zwart en beige.
SO Polsbrace zo aangemeten
De SO Polsbrace is er in een linker- en rechterversie.
En voor de juiste maat wordt geacht de omvang te meten rond de pols, tussen je hand en de knokkels van je onderarm (zie illustratie hier rechts).
Maat | Omvang van de pols |
Maat S | 13 - 15 cm |
Maat M | 15 - 17 cm |
Maat L | 17 - 19 cm |
Maat XL | 19 - 21 cm |
Maat XXL | 21 - 23 cm |
Novamed Lichtgewicht Polsbrace (Zwart & beige) zo aangemeten
De polsbrace is verschillend voor links en rechts en verkrijgbaar in de maten S - XL en in het zwart en beige!
Voor de juiste maat meet u de omvang rond de pols (zie illustratie en maattabel)
Het gewicht van de polsbrace is 73 gram.
Let op! Zit u tussen 2 maten in, neemt u dan de grotere maat!
Bijvoorbeeld: Meet uw strak gemeten 18 cm, dan adviseren wij u maat L te nemen.
Maat | Omvang pols in cm |
Maat S | 14 - 16 |
Maat M | 16 - 18 |
Maat L | 18 - 20 |
Maat XL | 20 - 22 |
Novamed Duimbrace / Polsspalk zo aangemeten
De Novamed Duimbrace / Polsspalk is er voor zowel links als rechts verkrijgbaar. En voor de juiste maat wordt geacht de omvang te meten rond de pols, tussen je hand en de knokkels van je onderarm (zie illustratie).
Let op! Zit u tussen 2 maten in, neemt u dan de grotere maat!
Maattabel:
Maat | Omvang van de pols | Lengte brace |
Maat S | 14 - 16 cm | 16 cm |
Maat M | 16 - 18 cm | 16,5 cm |
Maat L | 18 - 20 cm | 17 cm |
Maat XL | 20 - 22 cm | 17,5 cm |
Maat XXL | 22 - 24 cm | 18 cm |
Manutec Polsbrace / Nachtspalk zo aangemeten
De polsbrace is er in de maten 1 en 2 en past zowel links als rechts. En voor de juiste maat wordt geacht de omvang van de pols te meten in cm (zie illustratie en maattabel hieronder en verkrijgbaar in Beige en Grijs / Oranje, zie illustratie bovenaan) Het gewicht van de polsbrace is 81 gr.
Let op! Bij twijfel de kleinere maat nemen!
Maat | Omvang van de pols in cm |
1 | 14 - 18 cm |
2 | 18 - 22 cm |