Snel gratis advies:
085-2010818

MENU
2764 reviews
Start  >  Klachten  >  Pols  >  Roeierspols

Deze pagina is geschreven door één van onze specialisten.

Ons team van specialisten bestaat uit:

  • Fysiotherapeut
  • Sportpodoloog
  • Manueel therapeut
  • Podoposturaal therapeut
  • Myofasciale dryneedling specialist

Heeft u toch nog vragen na het lezen van deze pagina? Neem dan contact op met een van onze specialisten!

Roeierspols

Een roeierspols is een pijnlijke ontsteking die zich bevindt in de onderarm. Deze ontsteking wordt veroorzaakt door de wrijving die ontstaat waar 4 onderarmspieren elkaar kruisen. Maar hoe ontstaat een roeierspols eigenlijk, wat zijn de symptomen en hoe behandel je het? Hieronder leggen wij dat graag aan u uit:

Hoe ontstaat een roeierspols?

Wanneer je de pols vaak strekt en vaak buigt kan dat 1 van de oorzaken zijn van een roeierspols. Mensen die roeien beoefenen, of tijdens het sporten of werken veel gewichtheffen, turnen of andere sporten uitoefenen waarbij de hand veel wordt gebruikt lopen een hoger risico op een roeierspols.


Wat zijn de symptomen?

Dit zijn klachten die kunnen voorkomen bij een roeierspols:

  • Pijn bij de bovenkant van de onderarm, hand of pols. Meestal enkele centimeters boven het polsgewricht bij de duim.
  • De pijn kan bij verschillende soorten bewegingen gevoeld worden. Bij het buigen van de pols, bij het strekken of bij het vastpakken van spullen.
  • In sommige gevallen is er een verdikking of een zwelling te voelen/zien bij de onderarm.
  • Wanneer de pols gebogen of gestrekt wordt kan er een knakkend of krakend geluid te horen zijn.


Hoe behandel je een roeierspols?

Behandelingen voor deze klacht bestaat vaak uit het nemen rust. Rust is heel belangrijk bij het verhelpen van deze klacht. Een manier om de pols te voorzien van de optimale rust is het aanschaffen van een polsbrace. Een polsbrace zorgt er namelijk voor dat uw pols geen plotselinge bewegingen maakt. Het houdt de pols op één plek. Hierdoor kan uw pols sneller revalideren en bent u sneller af van uw roeierspols.

 

In de alleruiterste gevallen is het ook mogelijk om het ontstekingsweefsel operatief te laten verwijderen. Dit is echter zelden nodig, een polsbrace voldoet in de meeste gevallen prima om het probleem op te lossen.


Menu Home Zoeken Winkelwagen