knie patella - Kniebrace voor alledaags gebruik

Bijna elke sporter krijgt weleens met een brace te maken. Na een blessure wordt een brace vaak gebruikt. Braces gaan vaak gepaard met oefeningen om de problematiek beter of sterker te maken. Een goede brace geeft goede ondersteuning en geen irritatie. Ook moet hij makkelijk aan te leggen zijn en een optimaal draagcomfort hebben. Verder is een goede vochtafvoer ook belangrijk, zodat de huid niet gaat irriteren en niet droogt blijft.  

Een brace is een band die ondersteuning brengt tegen pijn, zwelling, weinig stevigheid en een gebrek aan stabiliteit.

H2 Waarom een kniebrace?

Bepaalde bewegingen worden door een juist aangelegde en aangemeten brace beperkt, maar zonder dat het gehele bewegingspatroon wordt beïnvloed. De werking bestaat uit mechanische steun en een uitwendige compressie. Wanneer u een gewricht zo min mogelijk wil belasten is een brace hiervoor een handig hulpmiddel. Een brace helpt bij de dagelijkse werkzaamheden en voor de flexibiliteit bij sporten. Zo kunt u een brace aanschaffen als u veel activiteiten heeft die de kans vergroot op verzwikking, verdraaiing met zwelling, functieverlies en/of pijn. Dit kan zowel in uw vrije tijd als in het dagelijks leven. Bij een wandeling belooft een kniebrace altijd tot de juiste ondersteuning, terwijl bij sportactiviteiten de braces preventief wordt ingezet. Met name sporten waarbij u veel draait, keert of springt is er een verhoogd risico op letsel.

H2 Wanneer een kniebrace?

De type blessure, persoonlijke situatie, richtlijnen en mate van belasting hangt af van hoelang een kniebrace gedragen moeten worden. S’ nachts mag een brace niet gedragen worden, het lichaam moet kunnen ontspannen. Een brace kan voor langere tijd gebruikt en gewassen worden. Wel slijt de brace na langere tijd door de frequentie van gebruik. Dit ligt aan de vochtproductie, de wrijvingskrachten en het soort brace. Door goed onderhoud kunt u de brace langer gebruiken. De kniebrace die wij bij Podobrace aanbieden is bijvoorbeeld de Donjoy OA Reaction Web Wikkel Kniebrace.