Blogs
Wat zijn de symptomen van een gescheurde achillespees?
Heeft u pijn aan uw achillespees en wilt u weten wat er precies aan de hand is? In deze blog komt u erachter of u achillespees gescheurd is of niet. Een achillespees scheurt wanneer u bijvoorbeeld plotseling een onverwachte beweging maakt met uw... Lees deze blog »
Hoe bespoedig ik de genezing van een ontstoken achillespees?
Heeft u een ontsteking in de achillespees en wilt u weten hoe u de genezing kunt bespoedigen? In deze blog leest u hoe. De achillespees is een pees die de kuitspier en het hielbeen met elkaar verbindt. Op deze pees staat, bij het gebruik van de b... Lees deze blog »
Welke zool is geschikt voor mij?
Podobrace heeft een breed assortiment aan inlegzolen. Inlegzolen kunnen helpen bij veel verschillende klachten. Maar welke inlegzool wordt waar voor gebruikt? En welke is geschikt voor mijn klacht? Dat zijn vragen die wij aan de hand van deze lijst g... Lees deze blog »
Hoe behandel ik mijn achillespees na een operatie
Bent u geopereerd aan uw achillespees en wilt u weten hoe deze revalidatie verder verloopt? Dan bent u hier op het goede adres. Wanneer uw achillespees bijvoorbeeld is gescheurd, kunt u voor twee behandelmogelijkheden kiezen: een conservatieve be... Lees deze blog »
Oefeningen voor een overbelaste achillespees
Heeft u last van trekkende en zeurende pijn rondom de achillespees? Dan is de pees waarschijnlijk overbelast. Lees hier welke oefeningen u zelf kunt doen tegen een overbelaste achillespees. Bij een overbelaste achillespees kunt u last hebben va... Lees deze blog »
Waarom doet mijn achillespees pijn?
Last van stijfheid of pijnklachten op of boven de hiel? Waarschijnlijk kampt u dan met een achillespeesblessure. In deze blog vind vindt u de belangrijkste oorzaken en symptomen. De achillespees verbindt de kracht van de kuitspier met die van het... Lees deze blog »
Tips valpreventie voor ouderen
Oudere mensen lopen meer risico om te vallen. En dit heeft meer gevolgen dan wanneer jongere mensen vallen. Naast de lichamelijke klachten en pijntjes die ontstaan zorgt het er ook voor dat ouderen vaak bang zijn om weer opnieuw te vallen. En deze an... Lees deze blog »
Hooikoorts
Hooikoorts is een vervelende aandoening waar jaarlijks tussen de 800.000 en 1,5 miljoen mensen last van krijgen. Dat is ongeveer 20% van de Nederlandse bevolking. Hooikoorts is simpelweg een allergie voor stuifmeel van bloeiende planten of bomen. Het... Lees deze blog »
Welke steunkousen heb ik nodig?
Steunkousen zijn er in verschillende soorten, maten en drukklassen. Kousen met drukklasse 1 geven een lichte druk en zijn vooral geschikt voor lichte klachten zoals kneuzingen, vermoeide benen en lichte spataderen. Drukklasse 2 is het beste te gebrui... Lees deze blog »
